Это живые семинары!
Работа с Тенью
12 Теней - 12 травм - 12 инструментов. Личный теневой процесс и глубокие знания об архетипе Тени.
С какими запросами приходят на теневой процесс
Только с помощью процесса Shadow Work можно в течение короткого времени оказаться в той ситуации, когда ваша проблема началась на самом деле. Ваше психическое вытеснило эти болезненные переживания, защищая вас. Но сейчас, в сопровождении двух психологов-фасилитаторов вы можете в безопасности оказаться там и забрать свою энергию. Для вашей настоящей жизни.
Как проявляются тени и травмы?
Как проявляются тени и травмы?
- Мне страшно, страх меня сковывает.
- Мне не на кого опереться. Все врут, меня предали!
- Я не могу понять, почему это произошло!?
- Я устал(а), больше не могу...
- Мой мир полностью разрушен...
- Я чувствую злость: все против нас, я готов(а) идти убивать!
- Больше не вижу будущего для себя и своих детей...
- Я не смогу больше поверить людям.
- Только этот человек или эта идея верная!
- Я запутался, у меня нет сил!
- Я все время переживаю очень сильные и глубокие чувства, мое сердце не выдержит...
- Меня все достали, я не выношу такой эмоциональной нагрузки от тех, с кем приходится общаться...
- Я ненавижу своего ребенка / партнера / начальника / работу / себя...
- Я болею и ничего не помогает.
- Я не могу пробить потолок, делаю, делаю, а ничего не происходит
- На меня все нападают.
- Мои отношения болезненные, странные или я все время ошибаюсь с выбором?
- Я боюсь поменять жизнь, работу, партнера.
- Я устал от депрессии, от странных состояний, не могу избавиться.
- Хочу избавиться от зависимости, но она не отпускает...
На семинаре есть место любым проявлениям
Это место, где нет осуждения и оценки, нет риска чьих-то интерпретаций того, правильно или неправильно вы делаете, думаете или чувствуете.
Здесь есть место всему, что не признается в реальной жизни. В пространстве "Работы с Тенью" есть место молчанию и крику, рыданиям и ярости, тишине и новому пониманию, одиночеству и сопричастности.
Зачем работать со своей Тенью?
Для самопознания
Если мы знаем свои Тени, то можем найти в себе истинные ценности.
Если мы знаем свои Тени, то можем найти в себе истинные ценности.
Ради семьи и близких
Когда мы умеем работать со своей Тенью, нам легче дается общение с близкими людьми, мы лучше понимаем их Тени.
Когда мы умеем работать со своей Тенью, нам легче дается общение с близкими людьми, мы лучше понимаем их Тени.
Для перемен в жизни
Если мы точно понимаем, что жизнь пора изменить, но не уверены в новых целях, то Работа с Тенью - это тот процесс, что развеет сомнения и проложит маршрут.
Если мы точно понимаем, что жизнь пора изменить, но не уверены в новых целях, то Работа с Тенью - это тот процесс, что развеет сомнения и проложит маршрут.
Для профессионального развития
Тот, кто работает с людьми, в кризис особенно сильно чувствует своего внутреннего «раненого целителя». И тогда наше развитие в профессии невозможно без внимания к своим травмам и слепым пятнам.
Тот, кто работает с людьми, в кризис особенно сильно чувствует своего внутреннего «раненого целителя». И тогда наше развитие в профессии невозможно без внимания к своим травмам и слепым пятнам.
Как формируется тень?
Когда мы растем и развиваемся, мы инстинктивно пробуем этот мир и выстраиваем отношения с тем, что вокруг нас. Пробуем, сначала не редактируя свои проявления. Но по мере того, как мы взрослеем и набиваем собственные шишки, мы узнаваем, что вся естественная полнота нашего существа со всеми желаниями, потребностями, реакциями, чувствами, может не приниматься близкими.
И в эти моменты мы вынуждены делить себя на «плохого» и «хорошего», «принимаемого» и «непринимаемого»... это и есть процесс формирования нашей Личности.
Так появляется Персона - маска, внешний представитель, посол в отношениях с миром в лице наших родителей и общества. И к этой Персоне создается такая корзина «Тень», в которую заключены все «отрицательные», запретные, порицаемые чувства, например: злость, осторожность, жадность, ворчливость, надменность, эгоизм, право ошибаться...
Сюда же могут попасть и такие качества как: творчество, эротизм, мечтательность, лидерство, право желать, право достигать, стремления, решительность, амбициозность, рискованность.
И в эти моменты мы вынуждены делить себя на «плохого» и «хорошего», «принимаемого» и «непринимаемого»... это и есть процесс формирования нашей Личности.
Так появляется Персона - маска, внешний представитель, посол в отношениях с миром в лице наших родителей и общества. И к этой Персоне создается такая корзина «Тень», в которую заключены все «отрицательные», запретные, порицаемые чувства, например: злость, осторожность, жадность, ворчливость, надменность, эгоизм, право ошибаться...
Сюда же могут попасть и такие качества как: творчество, эротизм, мечтательность, лидерство, право желать, право достигать, стремления, решительность, амбициозность, рискованность.
«Я плохой…»
Если ребенок постоянно получает двойные послания и запутывается, что правильно, а что нет, то он решает либо не делать чего-то, чтобы не ошибиться, либо так показать свою плохость, чтобы другие боялись и не достали бы его.
Если ребенок постоянно получает двойные послания и запутывается, что правильно, а что нет, то он решает либо не делать чего-то, чтобы не ошибиться, либо так показать свою плохость, чтобы другие боялись и не достали бы его.
«Я недостаточно хорош…»
Когда ребенку ставят в пример других детей, у него появляется привычка сравнивать себя с другими, а это — прямой путь к чувству ничтожности или защитной реакции постоянного улучшательства себя.
Когда ребенку ставят в пример других детей, у него появляется привычка сравнивать себя с другими, а это — прямой путь к чувству ничтожности или защитной реакции постоянного улучшательства себя.
«Со мной что-то не так…»
Ребенок, которого с детства стыдят за его естественные и спонтанные проявления, вырастает стесняясь себя и своего тела. Так мы отсоединяемся от своих чувств, сексуальности и становимся закомплексованными.
Ребенок, которого с детства стыдят за его естественные и спонтанные проявления, вырастает стесняясь себя и своего тела. Так мы отсоединяемся от своих чувств, сексуальности и становимся закомплексованными.
Таких закономерностей множество и большинство из них неочевидны для нас.
В обычной жизни нет места, чтобы заглянуть так глубоко в себя, а если это игнорировать, мы начинаем разрушаться изнутри.
В обычной жизни нет места, чтобы заглянуть так глубоко в себя, а если это игнорировать, мы начинаем разрушаться изнутри.
Именно из-за Тени мы реагируем неосознанно и словно срываемся, а потом оглядываемся с ужасом и сожалением о случившемся;
На семинаре вы получаете:
Ответы на все вопросы о себе, о своем прошлом и настоящем.
Во время семинара вы попробуете инструменты работы с собой и своими 4 архетипами: Маг, Воин, Любящий, Монарх.
Вы подробно исследуете, как каждый из архетипов живет в вас, какой из них ранен и травмирован, а какой раздулся;
Узнаете, как формируются травмы и увидите свою жизнь, жизнь своих близких и детей совсем с другой стороны;
Получите теневой процесс исцеления своих травм на ковре и увидите десятки историй, которые откликнутся в вашем сердце настоящим опытом.
Присвоите себе ту энергию, которая осталась в Тени, и сами выберете новый способ поведения, мыслей и чувствования в своей самой трудной ситуации.
Важные эмоции и ощущения: покой, уверенность, освобождение, наполненность, понимание, ясность, способность действовать, благословение.
Во время семинара вы попробуете инструменты работы с собой и своими 4 архетипами: Маг, Воин, Любящий, Монарх.
Вы подробно исследуете, как каждый из архетипов живет в вас, какой из них ранен и травмирован, а какой раздулся;
Узнаете, как формируются травмы и увидите свою жизнь, жизнь своих близких и детей совсем с другой стороны;
Получите теневой процесс исцеления своих травм на ковре и увидите десятки историй, которые откликнутся в вашем сердце настоящим опытом.
Присвоите себе ту энергию, которая осталась в Тени, и сами выберете новый способ поведения, мыслей и чувствования в своей самой трудной ситуации.
Важные эмоции и ощущения: покой, уверенность, освобождение, наполненность, понимание, ясность, способность действовать, благословение.
Мы запрещаем себе видеть свои Тени. Нас убедили, что это нечто плохое, но они прорываются сквозь запрет, потому что это часть нас, это наша суть.
Почему в кризис наши Тени и травмы обострились?
Травма – это шрам на психике. Когда-то мы попали в ситуацию, с которой наша психика не смогла справиться. Так мы получили травму и теперь наша психика нашла способ защитить себя от подобных ситуаций, создав устойчивую модель поведения.
Кризис – это дополнительные нагрузки на психику: новые страхи, новые вопросы, новая жизнь. Чем больше травм и шрамов на нашей психике, тем тяжелее ей справиться и она включает режим: лежать, бежать, сражаться – опирается на обычные инстинкты.
Кризис – это дополнительные нагрузки на психику: новые страхи, новые вопросы, новая жизнь. Чем больше травм и шрамов на нашей психике, тем тяжелее ей справиться и она включает режим: лежать, бежать, сражаться – опирается на обычные инстинкты.
Работа с Тенью: опуститься на глубины
Тень — это то, кем когда-то однажды по какой-то очень значимой причине человек решил не быть.
Тень — это все наши чувства, черты и привычки, которые мы отказываемся принимать в себе по той или иной причине.
Чтобы прийти на встречу со своими Тенями, необходимо опуститься на глубины, чтобы найти тот миг жизни, когда радость бытия стала под запретом. И увидеть, как так получилось, что ты даже не знал о существовании этих ресурсов внутри себя!
Однажды сделать выбор в пользу себя, и перешагнуть черту, которую воспринимал как глухую стену. Выпустить многолетний страх и увидеть за ним свою собственную свободу идей. Вылить печаль и почувствовать любовь.
Спустить с цепи ярость и обнаружить свою забытую силу. Почувствовать свою уникальность и радоваться своим достижениям.
Чувствуешь эти волнующие нотки предвосхищения важного, значимого, нового. Это знаешь? Знаешь — как перед Первым Свиданием: внутри столько вопросов и ожиданий, волнений, тревог, и, самое главное, надежд. Именно они раздражают нас в других.
На контроль именно этих проявлений уходит вся энергия. Так проявляется Тень. В повторяющихся ситуациях, в раздражении на людей, в срывах, во всяких невозможностях. Вот почему мы сами не можем с этим справиться и нужно специальное пространство и специальный метод.
Тень — это все наши чувства, черты и привычки, которые мы отказываемся принимать в себе по той или иной причине.
Чтобы прийти на встречу со своими Тенями, необходимо опуститься на глубины, чтобы найти тот миг жизни, когда радость бытия стала под запретом. И увидеть, как так получилось, что ты даже не знал о существовании этих ресурсов внутри себя!
Однажды сделать выбор в пользу себя, и перешагнуть черту, которую воспринимал как глухую стену. Выпустить многолетний страх и увидеть за ним свою собственную свободу идей. Вылить печаль и почувствовать любовь.
Спустить с цепи ярость и обнаружить свою забытую силу. Почувствовать свою уникальность и радоваться своим достижениям.
Чувствуешь эти волнующие нотки предвосхищения важного, значимого, нового. Это знаешь? Знаешь — как перед Первым Свиданием: внутри столько вопросов и ожиданий, волнений, тревог, и, самое главное, надежд. Именно они раздражают нас в других.
На контроль именно этих проявлений уходит вся энергия. Так проявляется Тень. В повторяющихся ситуациях, в раздражении на людей, в срывах, во всяких невозможностях. Вот почему мы сами не можем с этим справиться и нужно специальное пространство и специальный метод.
Фасилитаторы семинара «Работа с Тенью»
Сертифицированные международные фасилитаторы (ведущие) метода «Работы с Тенью»: Людмила Петрушкина и Евгения Вернергольд.
Как проходит семинар «Работа с Тенью»?
Есть 2 варианта проведения семинара, выбирайте тот, к которому вы готовы сегодня:
1) С личным процессом трансформации – вы выходите на теневой ковер, чтобы заявить о своей проблем, которая вас беспокоит и мы работаем с ней таким образом, чтобы вы могли посмотреть на нее под совершенно иным, неожиданным углом.
Мы с вами оказываемся в той точке вашей жизни, где зародилась эта проблема. И в личном процессе мы можем трансформировать эту ситуацию так, как хочется вам. Вы сможете вернуть себе все потерянные части, получить всю оставленную там энергию, чтобы избавиться от ограничений в реальной жизни, которые преследовали вас все это время.
2) Аквариум – это участие в процессах других людей, возможность получить новый опыт и посмотреть на свою жизнь с других ракурсов.
1) С личным процессом трансформации – вы выходите на теневой ковер, чтобы заявить о своей проблем, которая вас беспокоит и мы работаем с ней таким образом, чтобы вы могли посмотреть на нее под совершенно иным, неожиданным углом.
Мы с вами оказываемся в той точке вашей жизни, где зародилась эта проблема. И в личном процессе мы можем трансформировать эту ситуацию так, как хочется вам. Вы сможете вернуть себе все потерянные части, получить всю оставленную там энергию, чтобы избавиться от ограничений в реальной жизни, которые преследовали вас все это время.
2) Аквариум – это участие в процессах других людей, возможность получить новый опыт и посмотреть на свою жизнь с других ракурсов.
Отзывы о семинаре "Работа с Тенью"
Расписание семинаров «Работа с Тенью»
Если у вас остались вопросы, свяжитесь со мной любым удобным способом
22 000 руб
35 000 руб
Записаться на семинар «Работа с Тенью»
Оставьте заявку и мы с вами свяжемся любым удобным образом
